Lundi (26/02/07)
Fracture de fatigue
Comment ne pas en arriver là !
Dimanche (11/02/07)
Périostite : quand le sport fait mal !
Comment soigner une périostite ?
Cela fait maintenant 2 mois que j'ai des problèmes pour exercer la course à pied. J'ai des douleurs type périostite entre la cheville et le genou sur l'arête interne du tibia. J'ai essayé pas mal de solutions (ostéopathe, ethiopate, médecin bien sur, anti inflammatoire, semelle podologique) mais sans succès. Je teste maintenant le repos: deux semaines déja sans course à pied, frustrant mais mon entraineur m'a dit une chose, "on revient toujours plus fort après une blessure". Je m'adresse ici à tout le monde dans la mesure où mes objectifs approchent et je sents que ça va foirer. Si vous avez des solutions, comment soigner une périostite ?
A vrai dire je ne sais même pas si c'est une périostite. Mon médecin est incapable de dire ce que j'ai et me renvoie vers un rhumatologue que je dois rencontrer cette semaine.
Cependant, je reste motivé comme jamais. La course à pied est une sorte de drogue pour moi où je suis capable d'enfiler les kilomètres sans éprouver de lassitude.
Voici le blog de mon club (Flers condé Athlétisme): http://fca.aliceblogs.fr/blog. A l'heure où j'écris cette article, je devrais être à Plouay pour les Demi-Finale des championnats de France de Cross pour tenir ma place dans le rang des espoirs. On vera l'année prochaine.



